Fast alle Patienten, die Besuche seines Zahnarzt werden gebeten mindestens zwei Standard-Fragen. Die erste Frage ist: Sind Sie Bürsten Sie Ihre Zähne mindestens zweimal am Tag? Die zweite Frage ist: Sind Sie Flossing jeden Tag? Die meisten Menschen haben kein Problem mit Zähneputzen jeden Tag, es ist, dass Flossing Unternehmen, dass sie vermeiden. Nun, trotz aller Abneigung gegen Flossing, es ist eine erwiesene Tatsache, dass Flossing hilft pflegen saubere Zähne, und es sollte Teil einer guten Zahnhygiene Routine. Also, vielleicht könnten wir alle ein bisschen Überprüfung der, wie man Zahnseide richtig.

Der erste Schritt zu Flossing ist zu erwerben einige Zahnseide. In der Regel wird der Zahnarzt freut sich, seine Patienten ein Feld oder zwei, und das sollte für eine ganze Weile. Es gibt verschiedene Arten von Zahnseide, so finden die Art, die Sie wie das am besten. Einige Zahnseide ist beschichtet oder gewachst. Wenn es schwierig ist, zu bekommen Zahnseide zu Folie zwischen die Zähne, Sie können auch versuchen, eine dieser beschichteten Arten von Zahnseide. Manche Menschen wählen ihre Zahnseide sich nur auf Geschmack. Also wirklich, nur finden die Zahnseide, dass für Sie arbeitet.

Der nächste Schritt ist es, ziehen Sie ein ganz großer Bereich der Zeugs. Die offizielle Zahl ist 18 ", aber wer wirklich sitzt dort mit einem Lineal, um sicherzustellen, dass? So ziehen Sie einen angemessenen Länge und bringen, indem es Umhüllung um Ihre Finger. Sie verwenden möchten, welcher Finger zu haben scheinen die meisten Geschicklichkeit, um die Zahnseide um in Ihrem Mund. Für die meisten Menschen, werden die Zeiger Finger oder Zeigefinger. Einige Leute verwenden möchten ein Zeiger Finger und ein Daumen, wieder nur das finden, was für Sie arbeitet, und gehen Sie mit ihm.

Der nächste Schritt in Flossing richtig ist es, sanft drücken Sie die Zahnseide zwischen den Zähnen. Der Trick ist, um genug Kraft zu schlüpfen die Zahnseide zwischen den Zähnen, aber nicht so viel Kraft, dass er einrastet und durch Scheiben bis das Zahnfleisch dort unten. Es sollte nicht verletzt das Zahnfleisch zu Zahnseide, so dass, wenn Sie zu sein scheinen, Ihren Zahnfleisch tut weh viel mehr versuchen vorsichtig mit Schiebetüren in die Zahnseide zwischen den Zähnen. Sobald Sie die Zahnseide zwischen den Zähnen reiben Sie die Zahnseide nach oben und unten die Seiten der zwei Zähne. Dies entfernt Plaque und Lebensmittel aufbauen.

Wenn Sie gelangen auf das Gummi-Linie auf den Zahn, gehen Sie vor, und drücken Sie die Zahnseide ein kleines Stück, wobei Sie darauf achten sollten der Nähe des Zahnes. Auch hier sollte es nicht schaden das Zahnfleisch zu Zahnseide, obwohl, so halten, dass im Auge behalten. Die Standard-Beratung ist die Kurve der Zahnseide in einer "C-Form", wie erreichen Sie die Gummi-Linie.

Stellen Sie sicher, dass Zahnseide alle Zähne, einschließlich der Rückseite Rand der letzten zwei Zähne auf der oberen und unteren Kiefers. Flossing ordnungsgemäß bedeutet, dass, wie Sie wieder sollten Sie einen anderen Abschnitt der Zahnseide für jeden Zahn. (Andernfalls Sie sind die Beseitigung von Plaque und dann setzen sie wieder auf die Zähne.)

Menschen, die nicht aus Flossing eine Praxis der Gewohnheit Mai feststellen, dass ihre Zahnfleisch und Zähne sind zunächst wunden. Ihr Mund Mai sogar bluten während und nach Flossing. Dies ist nicht ein guter Zeitpunkt zu verschieben Flossing, sondern es ist ein Indiz dafür, dass Sie wirklich brauchen, um Flossing für die Gesundheit Ihres Zahnfleisches und Zähne. Wenn Sie weiterhin Zahnseide, in ein paar Tagen oder Wochen Ihre Zähne und Zahnfleisch wird zäh bis ein bisschen, und es wird nicht weh tun so viel. Zahnfleisch, die nicht bluten oder bluten sehr wenig während Flossing sind ein Hinweis auf einen gesunden Mund.

Also probieren Sie Flossing einem anderen versuchen nun, dass Sie wissen, wie man Zahnseide richtig. So beim Besuch mit dem Zahnarzt oder der hygienist bei Ihrem nächsten Termin, können Sie lächeln und sagen, "ja, warum, ich Zahnseide jeden Tag können Sie nicht sagen?"

Dr. J. D. Murray, DDS, ist führend in Atlanta kosmetische Zahnmedizin. Dr. Murray ist sehr erfahren in Smile Makeovers, Zahnersatz und Zahnmedizin Sedierung.

Um mehr Informationen darüber, wie Dr. Murray kann Ihnen eine brillante Lächeln finden Sie auf der Southwest Atlanta Smile Center oder telefonisch unter (404) 349-7889.

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